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生理中はむくみを感じやすい?
生理中は何かしら不調を感じやすいものです。
その中で生理の時のむくみを感じやすい方は
いらっしゃいますか?
私は、生理中にむくんでいるにも関わらず
あまり気づくことなく、周囲の人に「むくんでいない??」と言われて
自分がむくんでいるんだな…と気づくタイプです。
むくみと言っても、生理になったことでむくむこともあれば
元々の生活習慣や生理中のだるさなどから
よりむくみを引き起こしやすいなど、様々な要因が考えられそうですね。
ホルモンバランスの関係もありますし、生理によるむくみを
完全に取り除くことは難しいのではないでしょうか。
むくみ対策を行い、最小限に抑える努力ができるのであれば
行っていきたいところです。